Wie fühlt es sich an, einmal wirklich rauszugehen –aus deinem Alltag, deinen Routinen, deinen Verpflichtungen?

Dieses Retreat lädt dich ein, Abstand zu gewinnen, durchzuatmen und wieder bei dir selbst anzukommen.

Das Retreat bietet einen klaren Fokus auf das Wesentliche im Moment - Stille, Klarheit und Verankerung in Dir selbst.

Inmitten der weiten, stillen Landschaft der Uckermark entsteht ein Raum, in dem du loslassen kannst, was du nicht mehr brauchst – und vertiefen darfst, was dir wirklich wichtig ist.

Drei Tage für dich. Für deinen Körper. Für dein Inneres.

Was dich erwartet

• 4 Yoga-Einheiten (Vinyasa & Yin Yoga) – Yoga praktizierende mit Basiswissen im Vinyasa Flow geeignet.

• Meditation

• Zeit in der Natur – am Wasser, im Wald, in der Weite

• Entspannung in Sauna & am See

• Eine kleine, persönliche Gruppe in geschützter Atmosphäre (mind. 8, max. 10)

Wie möchtest du dich in deinem Körper fühlen?

Was möchtest du loslassen – und was darf bleiben?

Vegetarische Verpflegung:

Frisch zubereitete vegetarische Küche – nährend, bewusst und mit viel Liebe gekocht für Körper und Seele.

2x Brunch, 2x Abendessen

Dazwischen hast du Zugriff auf einen frischen Obstkorb, Kaffee, Tee und Wasser.

Cappuccino, Getränke über eine Getränkepauschale.

Unterkunft & Ort

Das Retreat findet in einer liebevoll ausgewählten Unterkunft in der Uckermark statt – umgeben von Natur, Wasser und Ruhe.

Auf dieser Seite kannst du dir das wunderschöne Grundstück anschauen und auch bereits einen Blick in dein Zimmer werfen.

Ein Ort, der dich trägt und dir Raum gibt, ganz bei dir anzukommen.

Vor Ort vorhanden sind

• Yogamatten und benötigte Hilfsmittel. Selbstverständlich könnt ihr auch eure eigene Matte benutzen.

• Terrasse für Outdoor-Yoga

• Beheizbarer Yogaraum 

• Freizeitmöglichkeiten: Individuelle oder gemeinsame Waldspaziergänge; Schwimmen im nahegelegenen See (ca. 5 Minuten zu Fuß), Tischtennis, ein paar klapprige Fahrräder

• Sauna mit Blick auf den See

Die Anfahrt

• per PKW (ca. 1,5 Stunden Fahrt von Berlin). Ich organisiere gerne Mitfahrgelegenheiten.

• mit den Öffis (ca. 2,5 – 3,5 Stunden Fahrt von Berlin), z.B. mit dem RB12 bis nach Templin Stadt und dann mit dem Bus 519 weiter bis nach Kuhz.

• Gerne auch Google für Alternativen checken

Preis

390 € pro Person

inklusive Unterkunft, vegetarischer Verpflegung sowie aller Yoga- und Meditationsangebote

Für wen ist das Retreat?

Für alle, die sich eine bewusste Auszeit wünschen –egal ob du Yoga-Anfänger:in bist oder bereits Erfahrung hast.

Buchung

Wenn du buchen möchtest, mehr über das Retreat erfahren willst oder Fragen hast, kannst du dich ganz einfach über den Kontaktbutton bei mir melden oder mir direkt an hello@suzidafkova.com schreiben.

Ich freue mich sehr auf dich.